节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
田海蓉 邓超 赵亮 刘佳 李诚儒 李勤勤 姚芊羽 贾乃亮 雷恪生 汤唯
沈腾 范丞丞 尹正 张本煜 孙艺洲 魏翔 贾冰 郑恺 冯绍峰 黄景瑜 刘昊然 于适 胡先煦 阎鹤祥 周野芒 高华阳 孙强 范高翔 郝瀚
沈腾 马丽 艾伦 常远 黄才伦 许文赫 刘同 冯满 朱博岩 白客 陈鹤一 范丞丞 冯秦川 龚俊 郭祥鹏 胡先煦 黄渤 贾冰 李海银 林一 刘思维 毛晓彤 彭昱畅 乔杉 宋小宝 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 宋妍霏 陶亮 王成思 王建华 王智 许吴彬 杨超越 尹正 于洋 张一鸣 章若楠 赵小棠 周大勇 庄达菲 左凌峰
王宝强 刘昊然 周润发 白客 张新成 岳云鹏 约翰·库萨克 安娜 太保 王雨甜 张傲月 柯国庆 海宇翔 肖恩·科恩克 暗真 魏翔 尹正 奚美娟 李诚儒 小沈阳 冯文娟 桑平 曹瑞 王皓 陈创 蒋易 李宛妲
周冬雨 刘昊然 梅婷 袁弘 唐曾 吕聿来 陈明昊
张新成 周润发 白客 刘昊然 王宝强
王俊凯 迪丽热巴 董子健 李鸿其 董李无忧 成龙 秦昊 陈都灵 郝蕾 李梦 成泰燊 高华阳 潘斌龙 孟慧圆 孙小野
赵丽颖 尹昉 张一山 周一围 董子健 孙千 葛铮
孙俪 董子健 胡杏儿 高鑫 陈瑶 童蕾 叶青 康宁 徐崴罗 邬君梅 刘钧 张晨光 赵龙豪 冯雷 周野芒 吴玉芳 范世錡 曲哲明 王文娜
黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治廷 林一
康辉 金一南 黄景瑜 屈楚萧 宋玺 于朦胧 徐帆 黄晓明 陈晓 王菊 熊梓淇 白举纲 费启鸣 鞠婧祎 许魏洲 王子异 李光洁 武大靖
马东 李诞 杨迪 徐志胜 酷藤 石凯 杨超越 王玉雯 祝绪丹 黄子弘凡 田嘉瑞 包上恩 沙一汀
谢娜 沈腾 李诞
陈赫 黄子弘凡 林更新 王迅 徐志胜 赵又廷 吴彼 金靖 杜海涛 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓
李宇春 张绍刚 陈鲁豫 大张伟 罗永浩 王勉 安全出口 阿咻 艾斯 步惊云 不辣 菜菜 大国手 大鹅 Echo 二哥 贾耗 江梓浩 继业 鸡翅 呼兰 哈哈曹 何广智 Harry 火锅 虎牙 韩大狗 侯智元 荒岛人气王 管泽元 高寒 Kid 李梦杰 李文 吕博伟 毛豆 孟川 邱月 邱瑞 锐锐 山河 Seven 孙嘻 孙书恒 王梓晗 伟大爷 吴鼎 王颖 王大刀 徐浩伦&谭湘文 徐志胜 小鱼 小帕 小蝶 小雪 小奇 小四爷 雪冰 小块 周欣雨 张慧 赵越 战鹰 张骏
李宇春 张绍刚 陈鲁豫 大张伟 罗永浩 王勉 安全出口 阿咻 艾斯 步惊云 不辣 菜菜 大国手 大鹅 Echo 二哥 贾耗 江梓浩 继业 鸡翅 呼兰 哈哈曹 何广智 Harry 火锅 虎牙 韩大狗 侯智元 荒岛人气王 管泽元 高寒 Kid 李梦杰 李文 吕博伟 毛豆 孟川 邱月 邱瑞 锐锐 山河 Seven
张国立 蓝天野 黎明 蒋雯丽 宋佳 岳云鹏 翟天临 王菲 黄圣依 刘昊然 佟大为 黄轩 林心如 鹿晗 佟丽娅 肖央 王学圻 吴磊 蔡明 潘长江 韩童生 罗晋 唐嫣 郑恺 张若昀 李光洁 尼格买提·热合曼 胡杏儿 杜淳
李现 赵丽颖 肖战 迪丽热巴 王一博 杨幂 吴亦凡 Kris Wu 宋茜 蔡徐坤 江疏影 杨洋 姚晨 李佳琦 杨超越 鹿晗 李紫婷 白宇 杨芸晴 张若昀 孙涵 许魏洲 孙雨 徐正溪 孟美岐 许凯 吴宣仪 张涵予 郭颖 赖美云 张紫宁 傅菁 徐梦洁 周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让
江疏影 孙楠 李宇春 张杰 张信哲 周深 郎朗 秦岚 鹿晗 王祖蓝 王源 沙溢 萨顶顶 韩雪 韩磊 谷建芬 杨坤 廖昌永 解晓东 杨魏玲花 曾毅 张含韵 胡可 吉娜·爱丽丝 王凯 汤非 严当当 褚海辰 伊丽媛 王雅洁 上海彩虹室内合唱团 自得琴社
邓超 荣梓杉 蔡国庆 陈赫 王勉 鹿晗 Weijia Li 范志毅 董宝石
吴磊 赵乾景 谢莹 杨超然 刘英杰 桑毓泽
沈磊 程玉珠 黄翔宇 王肖兵 倪康 赵乾景 吴磊 张琦 秦紫翼
葛优 李雪琴 杨皓宇 桑平 刘敏涛 危笑 吕行 立立福桥 吴磊 贾冰 龚蓓苾 张子贤 金广发 雷佳音 赵天爱 牛犇 徐朝英 梁植 樊登 蒋易 方龄
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
何炅 檀健次 李雪琴 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林 叶童 侯佩岑 王珞丹 李晟 张小婉 祝绪丹 管乐 罗予彤 宋妍霏
曾毅 周奇 孙艺洲 柳岩 王玉雯 王迅 张智超 许吴彬 赵海燕 范明 吴军 蒋诗萌 张磊 李栋 雷淞然 董宝石 庞博 符龙飞 张一鸣 肖央 王太利 孟鹤堂 曹鹤阳 印小天 张晓谦 黄曦彦
赵丽颖 辛芷蕾 黄觉 董宝石 安沺 小爱 王梓薇 张帆 冯雪雅 韩玺曈 杭程宇 崔俊 甫枭虎 李延 张会苓 王福安
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
火树 文韬 齐思钧 何运晨 曹恩齐 吴泽林
郭文韬 何运晨 齐思钧 曹恩齐 火树 吴泽林
曲洪禹
未知
潘冠名
吴晓波 庞博
钟楚曦 翟潇闻 王菊 何广智 汪聪 沈奕斐
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
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演员：火树 文韬 齐思钧 何运晨 曹恩齐 吴泽林
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演员：郭文韬 何运晨 齐思钧 曹恩齐 火树 吴泽林
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