《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
刘洪悦 刘婧 杨雅淇
何炅 刘洪悦 杨迪 :黄晓明 马伊琍 闫妮等
刘洪悦 杨雅淇 刘婧
刘婧荦 阿兰 芒莱 赵岭 周志强 王博 张遥函 赵晓明 张伟 李世荣 徐涛
刘婧 杨雅淇 陈赛
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
张绍刚 黄健翔 涂磊 徐睿
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蒲熠星 文韬 石凯
未知
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
朱志鑫 丞磊 丁禹兮 张泽禹 张极
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孟非 黄菡 乐嘉 宁财神 张嘉佳 佟大为 刘恺威 张亮 刘烨 黄澜
郭文韬 何运晨 齐思钧 曹恩齐 火树 吴泽林
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
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