最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
村濑步 浦和希 本渡枫 室元气 宫濑尚也 天崎滉平 石原夏织 松本沙罗 三上哲 伊藤美来 子安武人 大塚芳忠
日野聪 伊藤美来 菱川花菜 浪川大辅 松风雅也 伊藤静
佐藤元 雨宫天 花守由美里 户松遥 喜多村英梨 伊藤静 大空直美 和气杏未 小野贤章 吉野裕行 泽城美雪 佐藤利奈 内田真礼
长绳麻理亚 和气杏未 高尾奏音 伊藤美来 小牧未侑
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音
花江夏树 石川界人 水濑祈 下地紫野 茅野爱衣 石田彰 小牧未侑 木内太郎 游佐浩二 久間梨穂
石川界人 濑户麻沙美 日高里菜 天崎滉平 小原好美 小清水亚美 松冈祯丞 山谷祥生 高桥信 内田真礼 原奈津子 青木瑠璃子 长绳麻理亚 井上喜久子 仲野裕 大塚刚央 齐藤次郎
熊谷俊辉 楠木灯 前田佳织里 高尾奏音 井上喜久子 佐佐木李子 川田绅司 西村知道 关根明良
鸟海浩辅 石上静香 小野大辅 山下大辉 本田贵子 夏川椎菜 小松未可子 渡边明乃 手冢弘道 石冢运升 土师孝也 石田彰 中村悠一 铃木绘理 深见梨加 Lynn 日冈夏美 梶裕贵 木岛隆一 奥谷枫 樱井浩美 上田丽奈 齐藤贵美子 相马康一 松冈祯丞 能登麻美子 大原沙耶香 青山穰
铃木绘理 茅野爱衣 大西沙织 梅原裕一郎 伊藤静 久保由利香 井上喜久子 加隈亚衣 山本亚依 洲崎绫
长谷川芳明 大久保瑠美 市道真央 吉冈茉祐 奥野香耶 羽多野涉 大坪由佳 衣川里佳 牧野由依 堀江由衣 佐藤利奈 今村彩夏 加藤英美里 芳野由奈 久保由利香 铃木绘理 大森日雅 山下七海 赤崎千夏 千菅春香 大西沙织 齐藤真知子 高木裕平 野岛健儿 朴璐美 细谷佳正
雪野五月 市道真央 小清水亚美 伊藤静 柚木凉香 铃木绘理 大西沙织 渊上舞 喜多村英梨 濑户麻沙美 川澄绫子 下地紫野 水濑祈 斋藤千和 三瓶由布子 木野日菜 野上尤加奈 日高里菜 朴璐美 松田飒水 中原麻衣 和气杏未 本渡枫 进藤尚美 内山夕实 种田梨沙 增谷康纪 大和田仁美 小形满 星野充昭 清水彩香 长江里加 井上穗乃花 村濑克辉 松田利冴 大野柚布子 水谷麻铃 井泽佳之实 绫濑有
前岛亚美 小泽亚李 上坂堇 中上育实 秦佐和子
乡田穗积 有本钦隆 石冢运升 小杉十郎太 三木真一郎 森久保祥太郎 中井和哉 长泽美树 根谷美智子 野上尤加奈 小川真司 大塚芳忠 斋藤彩夏 关俊彦 泽海阳子 铃置洋孝 高岛雅罗 田中一成 垂木勉 若松武史 八木光生 矢岛晶子
菱川花菜 市之濑加那 岩田阳葵 天麻优希 伊藤彩沙
甲斐田幸 黑泽朋世 坂本真绫 石上静香 日笠阳子 小仓唯 南里侑香 竹达彩奈 山寺宏一 安野希世乃 日高法子 小林千晃 高垣彩阳 银河万丈 内田彩 天崎滉平 堀江瞬
花譜 理芽 春猿火 ヰ世界情緒 幸祜
天城莎莉 千叶翔也 小山内怜央 石原夏织 结川麻希 茅野爱衣
杉山纪彰 植田佳奈 川澄绫子 诹访部顺一 下屋则子 门胁舞以 神奈延年 伊藤美纪 中田让治 小山力也 神谷浩史 三木真一郎 田中敦子 寺杣昌纪 浅川悠 西前忠久 真殿光昭 关智一
伊藤静 内田真礼 花江夏树 石川界人 铃木绘理
竹内顺子 河相我闻 中村千绘 森久保祥太郎 石田彰 加濑康之 高乃丽 小岛幸子 桑岛法子 本田贵子 加藤优子 志村知幸 宫岛史年 吉野贵宏 加藤将之 酒井敬幸 黑川智花 野岛昭生 野泽那智
津田健次郎 折笠富美子 吉冈茉祐
安元洋贵 小野友树 佐藤拓也 古川慎 齐藤壮马 日野聪 上村祐翔 小林千晃
上田祐司 矢部雅史 佐藤なる美 江口寿史 大地丙太郎 名冢佳织 前田刚 竹本英史 内藤玲 长滨博史 三瓶由布子 伊藤実華 那須めぐみ
演员：前岛亚美 小泽亚李 上坂堇 中上育实 秦佐和子
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演员：乡田穗积 有本钦隆 石冢运升 小杉十郎太 三木真一郎 森久保祥太郎 中井和哉 长泽美树 根谷美智子 野上尤加奈 小川真司 大塚芳忠 斋藤彩夏 关俊彦 泽海阳子 铃置洋孝 高岛雅罗 田中一成 垂木勉 若松武史 八木光生 矢岛晶子
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演员：菱川花菜 市之濑加那 岩田阳葵 天麻优希 伊藤彩沙
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