愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！ 「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽」敏之則示範造型可愛的美點，各位家長不妨參考，為小朋友送上驚喜。 主持們請來同樣熱愛烹飪的藝人大顯身手，陳煒、張曦雯、龔嘉欣、王敏奕等嘉賓各自帶來最拿手、具意義的美食，還會與諾懿採用同一食材，奉上不同滋味！
林保怡 黄宗泽 田蕊妮 陈茵媺 黎诺懿 周美欣 许家杰 于洋 谢雪心 刘江 胡定欣 陈美诗 高钧贤 周家蔚 曹永廉 谭小环
陈炜 黎诺懿 曹永廉 游嘉欣 陈嘉慧
熊欣欣 林雪 张兆辉 任达华 安志杰 蒋璐霞 卢惠光 廖碧儿 张文慈 陈惠敏 崔桐侥 王天林 黎诺懿 韩春
黎耀祥 姜大卫 林夏薇 陈家乐 江欣燕 陈山聪 糖妹 于淼 夏文汐 黎诺懿 马海伦 顾冠忠 黄柏文 张美妮 区霭玲 莫家淦 张智轩 吴沚默 张明伟 郑健乐 关伟伦 周梓盈 陈荣峻 吴香伦 刘思希 冯素波 翟锋 炜烈 姚亦澧 袁镇业 杜大伟 谭永浩 罗颂欣 陈志健 袁洁仪 关浩扬 王俊棠 彭怀安 杨卓娜 萧丽芠
陈小春 林熙蕾 陈敏之
陈冠希 傅颖 杨爱瑾 吴雨霏 邓丽欣 马思恒 陈素莹 何绮玲 区文诗 蒲茜儿 王嘉明 杜汶泽 Chapman To 刘以达 李蕙敏 陈敏之 江美仪 陈欣健 张学润 林超荣 罗东基 曾子英 李枫 曾雪华 卢海鹰 黄美玉 黄榕 黄咏彦 林蕊 叶嘉欣 杨化生 陈燕玲 麦浩邦 李卓颖 李炜成
邓丽欣 陈凯琳 林耀声 游学修 邓月平 陈嘉莉 陈敏之 何启华 刘浩良 胡耀辉 伍倩彤 陈庭欣 许博文 潘杰宁 王迪诗 罗雅菲 陈观泰 陈洁玲 赵善恒 吴汉邦 吴兆麟 谭杏蓝 陈彼得 黄家慰 黃思迦
甄子丹 王宝强 黄圣依 任达华 喻亢 林雪 张少华 陈浩民 胡明 王宗尧 庄锶敏 胡耀辉 雨侨 陈炜 卢海鹏 黄文慧 陈慧慧 包雨萌
张家辉 王晶 陈炜 张兆辉
何广沛 陈诗欣 郑衍峰 钟晴 苏可欣 龚嘉欣 张曦雯 蒋家旻 潘梓锋 陈约临 罗天宇 汤洛雯 陈庭欣 邓以婷 阮嘉敏 邝洁楹 朱智贤 吴紫韵 胡美贻 谭嘉仪 周佩婷 刘佩玥 黄美棋 李君妍
黎诺懿 陈敏之 陈炜 张曦雯 龚嘉欣 王敏奕
丁子朗 孔德賢 张宝儿 麥凱程 刘颖镟 邓佩仪 谢东闵 罗天宇 陈家乐 张振朗 连诗雅 张曦雯
郑裕玲 陆永 郑诗君 黄宗泽 蔡洁 张曦雯 谭凯琪 林盛斌 张秀文 陆浩明 麦美恩 张振朗 蔡思贝 杨明 何依婷 姜皓文 张兆辉 周柏豪 连诗雅 胡鸿钧 菊梓乔 Hana 王灏儿 吴业坤 邓小巧 冯允谦 赵慧珊 蔡明芳 黄庭锋 姚子羚 黄智贤 江美仪 胡诺言 冯盈盈 刘佩玥 周奕玮 许文轩 区永权 陈庭欣 陈贝儿 陈贝儿 Janis Chan 林嘉欣 陈家乐 何广沛 郭子豪 余德丞 丁子朗 陈敏之 李彩桦 唐文龙 曹永廉 单立文 汤盈盈 吴岱融 商天娥 蔡一杰 梁汉文 阮兆祥 江欣燕 马浚伟 黎瑞恩 黎
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 龚嘉欣 林景程 张驰豪 陈懿德 林智乐 黄婉曼 冯盈盈 陆浩明 郑衍峰 孔德贤 黄婧灵 黄紫恩
张振朗 朱敏瀚 刘佩玥 姚子羚 戴祖仪 龚嘉欣 萧正楠 刘颖镟 陈晓华 孔德贤 黎诺懿
张振朗 龚嘉欣 黎诺懿 萧正楠 姚子羚 刘佩玥 朱敏瀚 陈晓华 刘颖镟
马丽 惠英红 朱亚文 王祖蓝 薛凯琪 谢天华 潘斌龙 袁富华 江美仪 太保 张达明 姜大卫 鲍起静 方平 谷德昭 黄德斌 余安安 秦煌 卢惠光 龚慈恩 车婉婉 张达伦 易天雄 陈奂仁 宝珮如 林珊珊 林晓峰 吴志雄 王敏奕 冯文娟 雅玫 黄璐 杨青 黄楚桐 赵润南 王佳怡 林恺铃
曾志伟 方皓玟 陈冠希 王敏奕 恬妞 徐天佑 黄日华
张兆辉 王敏奕 罗兰 梁乐文
林耀声 梁晓丰 王敏奕 岑珈其 禤天扬 廖柏荣 米雪 尹扬明
吴启洋 欧镇灏 叶振弘 陈炳铨
冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
洪永城
梁凯晴
郭嘉骏 马韵怡
阮儿
欧阳伟豪 胡琳 薛家燕
和泉素行 陈灼明 何式凝
蔡明思 萧新亭
演员：吴启洋 欧镇灏 叶振弘 陈炳铨
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演员：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
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