影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
内野圣阳 冈田将生 川荣李奈 森川葵 后藤刚范 上川周作 铃木圣奈 真矢美纪 小泽征悦 皆川猿时 神野三铃 吹越满
木村文乃 佐佐木希 夏帆 志田未来 池田依来沙 田中圭 山田裕贵 中村伦也 冈田将生
满岛光 冈田将生 阿部隆史 藤冈靛 火野正平 宇野祥平 安藤玉惠 根本真阳 磯村アメリ 丸山智己 大仓孝二 酒向芳 中村伦也 仁村纱和 石原里美 井浦新 洼田正孝 市川实日子 龙星凉 饭尾和树 吉田乌龙太 药师丸博子 松重丰 绫野刚 星野源 桥本润 前田旺志郎 金井勇太 永岡卓也 麻生久美子 水泽绅吾 岩谷健司
吉高由里子 松坂桃李 松山研一 佐津川爱美 清野菜名 清原果耶 木村多江
松坂桃李 菅田将晖 忽那汐里 平祐奈 横滨流星 成田凌 杉野遥亮 早织 奥野瑛太 野间口彻 麻生祐未 小林薰
鹤见辰吾 高桥一生 泷正则 田中圭 田中哲司 高畑充希 江口洋介 竹中直人 吹越满 松坂桃李 高冈早纪 塚本高史 二阶堂富美 中村伦也 谷原章介 盐见三省 真岛秀和 福岛莉拉 春风亭升太 冈田准一 龙雷太 速水直道 南泽奈央 若山耀人 黑木瞳 堀内正美 石桥杏奈 阵内孝则 叶山奖之 户田菜穗 滨田岳 内田有纪 片冈鹤太郎 酒井若菜 桐谷美玲 益冈彻 阿知波悟美 市川由衣 金子统昭 生田斗真 柳原晴郎 栗本有规 中谷美纪 永井大 石黑英雄 中山麻圣 柴田恭兵 加藤赖 笹野友间 大谷直子 吉本实忧 村上新悟
长泽雅美 西岛秀俊 松坂桃李 濑户康史 远藤宪一 小林隆 坂东弥十郎 户塚纯贵 阿南健治 梶原善 宫泽艾玛
柳乐优弥 黑岛结菜 中川大志 丸山礼 立川志らく 福士诚治 今野浩喜 平冈祐太 藤间爽子 佐藤二朗 市村正亲
中岛裕翔 菅田将晖 夏帆 柳乐优弥 岸井雪乃 小林凉子 千葉哲也 槙田雄司 入江甚仪 桥本润 筱原友希子 矢柴俊博 宫崎美子
恒松祐里 笠松将 柳乐优弥 高杉真宙 吉冈里帆
柳乐优弥 笠松将 吉冈里帆 恒松祐里 高杉真宙 倍赏美津子 北香那 杉田雷麟 山下莉绪 田中俊介 志水心音 吉原光夫 中岛步 岩濑亮 松浦祐也 永田崇人 陈大渊 六角精儿 仓悠贵 福岛莉拉 谷中敦 郑龙进 丰原功补 矢柴俊博 河井青叶 赤堀雅秋 二阶堂智 大鹰明良 利重刚 中村梅雀 桥爪功
安藤樱 永山瑛太 黑川想矢 柊木阳太 高畑充希 角田晃広 中村狮童 田中裕子
安藤樱
安藤樱 夏帆 木南晴夏 松坂桃李 水川麻美 染谷将太 黑木华 笨蛋节奏 永尾柚乃 和田爱海 安原琉那 田中直树 志田未来 中岛博子 铃木浩介 野吕佳代 市川由衣 浅野忠信 田村健太郎 中田久留美 势登健雄 江口德子 神保悟志 三浦透子 竹森千人 佐佐木史帆 富手麻妙 野间口彻 川面千晶 前野朋哉 臼田麻美 塚地武雅 仲村亨 阿部翔平 铃木隆仁 山田真步 佐藤玲 绫田俊树 松金米子 布施千贺子 宫下雄也
中川雅也 安藤樱 松冈茉优 城桧吏 佐佐木美结 树木希林 绪形直人 池松壮亮 森口瑶子 山田裕贵 片山萌美 柄本明 高良健吾 池胁千鹤 足立智充
佐藤健 长泽雅美 森七菜 仲野太贺 中岛步 河合优实 友坂理惠 竹野内丰
山田孝之 仲野太贺 尾上右近 鞘师里保 佐久本宝 千原靖史 冈山天音 松浦祐也 一之濑飒 小泽亮太 本山力 野村周平 音尾琢真 玉木宏 阿部隆史
伊藤沙莉 石田百合子 冈部敬史 上川周作 森田望智 仲野太贺 土居志央梨 樱井由纪 平岩纸 夏沇秀 户塚纯贵 岩田刚典 松山研一 小林薰 尾野真千子 筒井真理子 中村育二 田中要次 高桥努 小林凉子 安藤轮子 塚地武雅 冈田将生 三山凌辉 平野生成 田中真弓 泽村一树 泷藤贤一
丰原功补 柳乐优弥 前原滉 岛崎遥香 宇野祥平 朝仓亚纪 矶村勇斗 冈山天音 夏帆 能年玲奈 铃木拓 三宅弘城 井川遥 宫泽正之
宮胁咲良 岛崎遥香 横山由依 川荣李奈 入山杏奈 木崎由里亚 高桥朱里 加藤玲奈 大岛凉花 向井地美音 内山奈月 小嶋真子 大和田南那 山本彩 渡边美优纪 须田亜香里 谷真理佳 松村香织 小笠原茉由
岛崎遥香 大场美奈 川荣李奈 岛田晴香 阿部玛利亚 木崎由里亚 矢神久美 木本花音
阿部纯子 岛崎遥香 片山友希 志田彩良 太田莉菜 石川恋 神崎惠
吉冈里帆 安田显 大谷亮平 入山法子 桥本良亮 市川由衣 山本未来 尾美利德
横滨流星 吉冈里帆 森本慎太郎 山田杏奈 山田孝之 前田公辉 田岛亮 远藤雄弥 宫崎优 森田甘路 西田尚美 山中崇 宇野祥平 骏河太郎 木野花 田中哲司 原日出子 松重丰
绫野刚 堂本刚 柄本明 滨田麻里 片桐入 小林聪美 森崎温 欢迎小田 早乙女太一 户塚纯贵 吉田钢太郎 吉冈里帆
今田美樱 北村匠海 二宫和也 松岛菜菜子 加濑亮 江口德子 河合优实 原菜乃华 吉田钢太郎 细田佳央太 竹野内丰 中泽元纪 高桥文哉 志田彩良 山寺宏一 阿部隆史
阿部宽 龙星凉 生见爱瑠 前原瑞树 平原哲 内山昂辉 安藤玉惠 平田满 井川遥 吉田钢太郎 锦户亮
菅田将晖 野村周平 竹内凉真 间宫祥太朗 志尊淳 千叶雄大 永野芽郁 铃木胜大 萩原利久 冈山天音 井之胁海 木村了 吉田钢太郎
山田孝之 满岛真之介 森田望智 玉山铁二 柄本时生 伊藤沙莉 富手麻妙 后藤刚范 吉田钢太郎 板尾创路 余贵美子 小雪 中川雅也 国村隼 石桥凌 泷正则
唐泽寿明 丰川悦司 平爱梨 常盘贵子 黑木瞳 香川照之 宫迫博之 石桥莲司 木南晴夏 神木隆之介 藤木直人 光石研 福田麻由子
山崎贤人 滨边美波 间宫祥太朗 白石麻衣 冈山天音 山本千寻 宫世琉弥 坂口涼太郎 平田满 室毅 木南晴夏 长谷川忍 佐藤二朗
间宫祥太朗 仲村亨 上白石萌歌 三山凌辉 及川光博 凉 土屋太凤
间宫祥太朗 仲村亨 上白石萌歌 三山凌辉 及川光博 凉 土屋太凤 宫近海斗 塩﨑太智
永野芽郁 佐藤健 芦田爱菜 阿部隆史 山本耕史 仲里依纱 松本若菜 マイカ・ピュ 染谷将太 深田恭子 板垣李光人 加藤谅 加藤清史郎 片冈爱之助 新纳慎也 小泽真珠 深濑慧 游井亮子 塚本高史 鹤见辰吾 光石研
永野芽郁 佐藤健 芦田爱菜 阿部隆史 山本耕史 仲里依纱 松本若菜 マイカ?ピュ 染谷将太 深田恭子 板垣李光人 加藤谅 加藤清史郎 片冈爱之助 新纳慎也 小泽真珠 深濑慧
山口胜平 爱河里花子 加藤清史郎 原田知世 川岛得爱 折笠富美子 桐本拓哉 别所哲也 矢田稔 川村万梨阿 高乃丽 小室正幸 江川央生 志村知幸 胜沼纪义 井田国男 宫西达也 宫西美奈子
大政绚 加藤清史郎 八木小緒里
松冈茉优 村上淳 北村一辉 大場泰正 金田哲 坂口健太郎 冈田准一 木龙麻生 石原贵雅 大竹忍 田中美央 酒向芳 吉原光夫 中岛亚梨沙 尾上右近
柳乐优弥 笠松将 六角精儿 吉冈里帆 片冈礼子 杉田雷麟 中村梅雀 北香那 利重刚 高杉真宙 松浦祐也 倍赏美津子 山下莉绪 酒向芳 吉原光夫 中村祐太郎 志水心音
上白石萌歌 黑木华 星野源 麻生久美子 吉原光夫 宫崎美子 神田松之丞 本渡枫 畠中祐 真田麻美 役所广司 中村正 山像香 玉川纱己子 井上肇 加藤虎之介 真凛 福山雅治
松山研一 染谷将太 贺来贤人 岩田刚典 白石麻衣 胜地凉 山本美月 樱井日奈子 中田青渚 佐藤二朗 洼田正孝 森日菜美 田中美久 吉柳咲良 安齐星来 藤原龙也
托拜西·宣克 阿克塞尔·施泰因
郑少秋 梁朝伟 莫少聪 张学友 成奎安 林国斌 午马 郭追 罗烈 叶晨 金燕玲 沈威 洪金宝 李泳豪 冯克安 黄耀辉
费·唐纳薇 奥斯卡·威内尔 李·格兰特 马尔科姆·麦克道威尔 Brian Gilbert
李子雄 王敏德 吴家丽 陈欣健 陈雅伦
Don Cheadle Chiwetel Ejiofor
凯文·科斯特纳 大卫·马歇尔·格兰特 蕾伊·道恩·钟 亚历姗卓拉·保罗 简妮丝·鲁尔 卢卡·伯科维奇 罗伯特·汤森德 约翰·阿莫斯 詹妮弗·格雷
吴启华 马书良 徐一娢 赖帅名
丹尼尔·奥特伊 朱丽叶·比诺什
马里奥·卡萨斯 阿娜·瓦格纳 何塞·科罗纳多 巴巴拉·莱涅 弗兰塞斯克·奥雷利亚 帕科·图斯 大卫·塞尔瓦斯 伊尼戈·加斯特西 圣·耶拉莫斯 马内尔·杜维索 布兰卡·马丁内斯 佩雷·布拉索 霍尔迪·布鲁内特 鲍比·冈萨雷斯 玛蒂娜·乌尔塔多
马如龙 郑雅雯 牛戈
Quinn Allan Brian Allard Benjamin Farmer Nick Ferrucci
演员：松山研一 染谷将太 贺来贤人 岩田刚典 白石麻衣 胜地凉 山本美月 樱井日奈子 中田青渚 佐藤二朗 洼田正孝 森日菜美 田中美久 吉柳咲良 安齐星来 藤原龙也
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演员：托拜西·宣克 阿克塞尔·施泰因
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演员：郑少秋 梁朝伟 莫少聪 张学友 成奎安 林国斌 午马 郭追 罗烈 叶晨 金燕玲 沈威 洪金宝 李泳豪 冯克安 黄耀辉
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